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Reine Aerobic war gestern; Bodyforming lautet das Gesundheitskonzept von heute!
Ein Mix aus Aerobic, Gewichttraining, Theraband-Übungen, Konditionstraining und vielem mehr, wobei fetzige Musik den Rhythmus bestimmt.
Bodyforming wird im Volkerturngau Alzey vom TuS Wendelsheim angeboten.
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Heute waren schon 11 Besucher (13 Hits) hier! |
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