Volker-Turngau Alzey
  Bodyforming
 
Reine Aerobic war gestern; Bodyforming lautet das Gesundheitskonzept von heute!

Ein Mix aus Aerobic, Gewichttraining, Theraband-Übungen, Konditionstraining und vielem mehr, wobei fetzige Musik den Rhythmus bestimmt.

Bodyforming wird im Volkerturngau Alzey vom TuS Wendelsheim angeboten.
 
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