Vorbeugender bzw. erhaltender funktionaler Gesundheitssport.!

Durch gezieltes Training erhalten und verbessert Männergymnastik die Beweglichkeit, die Körperkraft, den Kreislauf, die Sicherheit der Bewegungsabläufe und die körpereigene Koordination.

Im Volkerturngau Alzey bietet der TSV Gau-Odernheim diese Sportart an.